В Адыгее недавно прошел выездной фестиваль скандинавской ходьбы «Горная Адыгея – любителям скандинавской ходьбы». Проект для граждан старших возрастов был разработан и реализован Фондом поддержки гражданских инициатив «Содействие» из поселка Каменоломни Октябрьского района Ростовской области при финансовой поддержке Фонда президентских грантов. Мероприятие прошло под руководством директора фонда «Содействие» Натальи Ивановны Кулешовой, ей помогала автор идеи этой поездки Елена Федоровна Кадужина, руководитель ООО «Мир фитнеса» из г. Ростова-на-Дону.
Группа отправилась в Адыгею на вместительном и комфортабельном автобусе «Мерседес бенц». Были в ней и белокалитвинцы из Российского Красного Креста.
Первая экскурсия прошла еще до прибытия на место, в гор оде Майкопе. В столичном городе республики Адыгея участники поездки погуляли по просторной площади Дружбы, осмотрели достопримечательности – Центральную мечеть республики, монумент «Очаг» и монумент в честь 400-летия дружбы русского и адыгейского народов.
Через час с небольшим автобус прибыл в поселок Каменномостский, ранее имевший название Хаджох, где на турбазе «Лань» участники разместились в деревянных домиках с удобствами. Менее чем через час прошло первое мероприятие программы – флешмоб, а затем обед. Сразу замечу, что питание участников было организовано на высшем уровне и отличалось разнообразием.
Непродолжительный отдых – и все отправились к термальным источникам комплекса «Водная Ривьера» в этом же Майкопском районе, вблизи поселка Тульского. Пять круглогодично открытых бассейнов с природной водой различной температуры: 18 градусов, 35, 37 и 39 градусов, вся необходимая инфраструктура для отдыха и релаксации. Всего подобных комплексов в этом месте четыре, и знающие люди приезжают к ним со всех концов нашей страны. Это был ключевой пункт программы оздоровительной поездки, хотя и далеко не единственный.
Утренние разминки и зарядка, утренняя скандинавская ходьба вокруг живописного озера с лебедями неподалеку от турбазы, поездка на плато Лаго-Наки на высоте до 2200 метров, известное альпийскими лугами и живописными видами. Туристы не преминули подняться на возвышенность, преодолев протяженный и весьма крутой подъем. Все с нагрузкой справились, и это тоже было эффективное оздоровление, а для кого-то, может быть, и победа над собой. Надо заметить, что на плато был не единственный подъем. Перед отъездом домой все желающие поднимались к удаленному горному источнику с освященной водой и окунались в купель. Затем был осмотр Свято-Михайловского монастыря, находящегося на склоне горы Физиабго, вблизи поселка Победа Майкопского района.
Разумеется, нельзя не упомянуть красивейшие виды, которые открываются с многочисленных смотровых площадок, торговые пункты вдоль дорог, где предлагаются уникальные адыгейские сыры с травами, орехами и прочими добавками. Торговля сувенирами, меховыми, кожаными и шерстяными изделиями адыгейских мастеров; деревянные поделки, традиционные кувшины, самовары и другая посуда ручной работы тоже широко представлена.
Каждый вечер проходили круглые столы, так что свободного времени практически не оставалось. Участники познакомились друг с другом, сплочению способствовало то, что организаторы обеспечили всех участников одинаковыми футболками и кепками, и все мероприятия выглядели эстетично и вызывали интерес жителей поселка.
На итоговом обсуждении все участники получили сертификаты, наиболее активные были отмечены медалями, а команды – кубками. Кубок за второе место получила, в частности, команда из Белой Калитвы, возглавляемая Тамарой Стефановной Липовой. Кроме нее и автора этих строк, в поездке участвовали Алла Павловна Лях и Вера Валентиновна Попова.
После вручения наград прошла интересная и теплая акция по взаимному обмену камешками тех участников, которые вызвали в другом человеке интерес и благодарность. Вообще, психологическая сторона дела, как и познавательная, бытовая, спортивная и другие, были продуманы организаторами до мелочей.
Все участники белокалитвинской команды благодарят за помощь и содействие Белокалитвинский центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов и заместителя главы администрации района по социальным вопросам Елену Николаевну Керенцеву.
Дальнейшая деятельность местного отделения Российского Красного Креста, во второй раз выигравшего президентский грант на продолжение проекта «Активное долголетие», будет строиться с учетом идей и практического опыта поездки в Адыгею.
Владимир Лях,
Хут. Нижнепопов.
